SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwanie mięśnia

  • Urazy Kolana - nauczka z łąkotką.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nie pokazuje wszystkiego. Artroskopia wskazana. Środa 16.12.2004 - artroskopia stawu kolanowego lewego: rozpoznanie: Pęknięty róg przedni łąkotki przyśrodkowej, lekkie naderwanie Wiązadła Krzyżowego Przedniego. Zastosowane leczenie: VAPR-plastyka rogu przedniego MM. VAPR plastyka pęczka przednioprzyśrodkowego WKP. Shaving błony maziowej. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2004-12-18 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwane więzadła ?????

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w stronę lewego barku, a skręcić w lewo mogę tylko bardszo powoli. Uraz zdarztył się w Niedzielę. Byłem dzisjaj u chirurga, na prześwietleniu. Postawił diagnozę że jest to naderwanie, bądz zerwanie więzadeł. Ale tak szczerze to wydaje mi się że na tym zdjęciu to on w g**** widział. Trener mi mówił że żeby zobaczyć naderwania więzadeł, ścięgiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2004-12-07 00:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień gruszkowaty - Problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból przechodzi jakby w przód, w okolice pachwiny, tym samym jakby blokując mi nogę i jej prawidłowe funkcjonowanie. Co dokładnie może być nie tak ? Czy możliwe jest naderwanie tego mięśnia ? Czytałem też na innych forach, że możliwy jest przykurcz, ale czy pasowałby on do strzału/ogłuszenia podczas kontuzji ? Czy mam stosować jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2010-09-21 16:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z WYPROSTOWANIEM RĘKI

    Temat
    Trening dla początkujących

    ponad tydzien temu wykonywałem cwiczenia na klatke piersiową i biceps! Niestety nie robiąc wczesniej rozgrzewki (co w przyszłosci sie nie powtórzy). Po cwiczeniach oprócz zmeczenia nic mi nie było. Rano natomiast kiedy się obudziłem lewa ręka bardzo bolała. Usztywniłem ją i smaruje odpowiednią myśle maścią teraz już nie boli ręka ale nie potrafie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2008-07-20 17:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opuchliznę w połowie uda (żadnych krwiaków, ani siniaków nie miałem), ból koncentrował się również w połowie uda. Byłem u lekarza, stwierdził, że jest to naciągnięcie / naderwanie (bez RTG, ani USG), przepisał mi maści przeciwzapalne, tabletki i odpoczynek. Po kilku dniach była znaczna poprawa, opuchlizna zmniejszyła się, mogłem normalnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2017-05-28 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból klatki piersiowej - pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nasila się przy wysiłku - o ćwiczeniu klatki można zapomnieć, przy spięciach brzucha boli, przy bicepsie boli, przy barkach i tricepsie mniej. Miał tak kiedyś ktoś? Czy to naderwanie czy zerwanie mięśnia? I czemu ból idzie nie tylko od klatki ale i od pleców? Jak pomyślę, że znowu czeka mnie 2 miesiące odpoczynku od siłowni to mnie strzela - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-10-05 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only Powerlifting

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] kulturystyki na powerlifting i bardzo mi to odpowiada, wole byc silniejszy niż większy :-) ale zachowując przyzwoity wyglad sylwetki. Troche spowolnila mnie kontuzja klatki (naderwanie lewego miesnia) a juz doszedlem do 200kg na plaskiej i trachhh.... Dziennik zakladam rowniez, bo nie zauwazylem podobnego, a moze kogos zmotywuje do dzwigania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2016-07-11 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie klatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kilka lat temu miałem naderwanie przyczepu ścięgnistego mięśnia piersiowego w obrębie przejścia brzuśca w część ścięgnistą ,towarzyszył temu wylew podskórny az do łokcia,lekarz stwierdził ,że tego się nie leczy tylko musi zregenerować sie samo.Po 5 latach wróciłem do treningów minął już rok a ja na klatkę nie wezmę więcej niż 100 kg na 5-6pow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2017-02-26 09:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak pisałem tylko przy prostowaniu nogi a konkretnie pod sam koniec prostowania. Ból, pomimo odciązenia nogi nie ustępuje. Co może być w tym kolanie? Jakieś zapalanie, naderwanie? Czy znacie jakies dobre maści lub inne preparaty wspomagajace leczenie? Na jak długo musze odstawić cięzkie ćwiczenia obciążające kolana(mam tu na myśli głównie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2011-05-09 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalizacja: Klatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: kick-boxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczke z modlitewnikiem, gryf prosty i łamany + hantle. Dieta: Białkowa Przeciwskaznania medyczne: Kontuzja mięśnia prostego uda prawego(naderwanie) Zażywane suplementy: Białko z Ostrovi, API glutamine, Kreatyne Universal i L-arginine z Olimpa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-06-22 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miękki biceps

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bicepsie jak by znikneły mieśnie przy napieciu jest miekki i nie czuc w ogółe miesnia równiez spadła mi siła normalny ciezar który kiedys podnosiłem hantelkami 10 razy teraz ani raz nie moge podnieść Chciałem się dowiedziec co to moze być czy przetrenowanie czy naderwanie włókien mięsniowych i jak temu zaradzić Prosze o odpowiedz z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2015-10-27 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerw lokciowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeciazylem staw lokciowy zbyt duzym obciazeniem w czasie cwiczen. Przy wykonywaniu kolejnej serii pompek pojawil sie straszny bol w tych okolicach - nie wiedzialem czy to naderwanie przyczepu miesnia czy cos ze stawem. Oczywiscie odstawilem treningi, jednak postanowilem, ze bede leczyc sie sam. W czasie kuracji wysmarowalem 3 tubki Fastum, 1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2007-11-23 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bicepsem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak by znikneły mieśnie przy napieciu jest miekki i nie czuc w ogółe miesnia równiez spadła mi siła normalny ciezar który kiedys podnosiłem hantelkami 10 razy teraz ani raz nie moge podnieść Chciałem się dowiedziec co to moze być czy przetrenowanie czy naderwanie włókien mięsniowych i jak temu zaradzić Prosze o odpowiedz z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2015-10-27 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przerwe i nic praktycznie to samo ból był prawie nie odczuwalny ale nie mogłem ćwiczyć na 100% kupiłem animal flexa też nie pomógł. poszłem do chirurga powiedziałmi że to naderwanie/naciągnięcia pojedynczego włókienka zaczepu trójgłowego ramienie dał mi rehabilitacje.po2 tyg rehabilitacji poprawa była nie wielka ręka nie boli ale czyje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-01-19 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany / naciągniety miesień brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przeskoczyło mi w okolicach pachwiny, dolnej części mięśni brzucha. Obawiałem się że może to być przepuklina. Poszedłem do lekarza. Pani doktor zbadała mnie i stwierdziła ,,naderwanie, naciągnięcie mięśnia płaskiego brzucha". Powiedziała również abym nie napinał brzucha np: podczas podskoków, pływania. Kazała kupić Fastun (czy jak mu tam) i po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2009-08-17 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naciagniecie miesnia ciag dalszy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tutaj temat i od tamtego czasu niewiele sie zmienilo. dokladniej naciagnalem miesien najszerszy grzbietu i boli mnie to juz ponad 4 tygodnie. bylem u lekarza i nie jest to naderwanie. ile moze jeszcze to bolec bo wiem ze ten bol zalezy od stopnia naciagniecia i miesnia ktory sie naciagnelo. obkladam to lodem i smaruje jakas mascia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2009-01-12 06:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz(???) mięśnia dwygłowego uda.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam ponownie. Kilka dni temu po treningu zaczął mnie lekko boleć mięsień dwugłowy uda ale nic sobie z tego nie zrobiłem i trenowałem dalej. Wczoraj miałem siłę (przysiady itd.) i wszystko było dobrze lecz po sile biegałem rytmy 100m i wówczas czułem lekki ból mięśnia. Dzisiaj biegałem kilka setek z oponą i było dobrze, nic nie bolało ale po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2013-04-09 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyć czy poczekać

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] moje pytanie czy mogę ćwiczyć łydkę czy poczekać,aż ból ustąpi? Mam zabieg wirówka,laser,jonoforeze i krioterapia. Rehabilitantka mówi żebym ćwiczył no ale ja nie chce sobie zaszkodzić i leczyć się dłużej przez naderwanie czegoś,a ludzie po prostu czasami są w błędzie,a wy co uważacie? Zmieniony przez - langorier w dniu 2/15/2019 1:14:30 AM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2019-02-15 00:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem ręki ! SOGI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwłaszcza przy podnoszeniu sztangi nachwytem i następnie ćwiczeniu bicepsa (podnoszenie sztangi). Po odłożeniu na ziemię nierzadko czujętaki przenikliwy ból... Co zrobić, naderwanie to raczej nie jest bo miałem przerwę w ćwiczeniach około 5 miesięcy... Pomóżcie, bo ten ból strasznie ogranicza pole ćwiczeń na biceps. ps. gdy ćwiczę bica [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-05-10 23:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasmo biodrowo-piszczelowe, okolica gęsiej stopy ścięgnistej nie wykazują zmian. Chrząstki stawowe gładkie. Nurtuje mnie pytanie skąd ten płyn?? i jak leczy się naderwanie przyczepu więzadła? (dodam, że kolano boli mnie już ładnych kilka lat (nie przypominam sobie o żadnym poważnym urazie), jednak nie było to nigdy tak dokuczliwe jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2015-08-30 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)